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Overstress julho 3, 2020
Vista-se para o trabalho

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VISTA-SE PARA A VIDA, VISTA-SE PARA VOCÊ! Por vezes, não é fácil acordar e se vestir para o trabalho. Quem nunca acordou em um...

Overstress julho 2, 2020
Manter a atividade sem perder o foco

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A CONCENTRAÇÃO É EXTREMAMENTE NECESSÁRIA NAS TAREFAS DIÁRIAS, E O GRANDE NÚMERO DE ESTÍMULOS EXTERNOS AOS QUAIS SOMOS EXPOSTOS, PODEM ATRAPALHAR MUITO NOSSO DESEMPENHO...

Overstress julho 1, 2020
Etiqueta na internet

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Também conhecida como “Netqueta”, a etiqueta na internet, nada mais é do que a maneira como você se comunica na internet. Ela serve para...

Julienne Bini junho 29, 2020
A imagem profissional como vantagem competitiva

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Você sabe por que ter uma boa e adequada imagem profissional é fundamental? Porque ela reforça suas habilidades, experiências e competências. Embora saibamos que...

Overstress junho 26, 2020
No inverno não sinto sede! Como posso me hidratar?

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O corpo humano é composto em sua maior parte de ÁGUA! Sendo assim, manter-se hidratado é de suma importância não é mesmo? VOCÊ SABIA?...

Julienne Bini junho 25, 2020
👕 Os pilares da imagem profissional: vestuário

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Já falamos aqui sobre a importância da Imagem Profissional. Mas você sabe quais elementos a formam? São eles: Vestuário; Higiene Pessoal; Comunicação (Verbal e...

Overstress junho 19, 2020
Dicas de alimentação para o inverno 🍽❄

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O inverno tem como característica temperaturas mais baixas, e junto com o frio, normalmente chega uma maior sensação de fome, não é mesmo? E...

Overstress junho 17, 2020
Exercício físico como remédio

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UM DOS MAIORES BENEFÍCIOS DA PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS, é a liberação de hormônios que propiciam prazer e bem estar. TOP 5 DOS BENEFÍCIOS...