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šŸ”“ Principais reclamaƧƵes: Dor no pescoƧo e agora?

A cervicalgia, popularmente conhecida como dor no pescoƧo, Ć© uma dor que atinge uma grande parcela da populaĆ§Ć£o, por isso, ter um cuidado especial com ela nunca Ć© demais.

No dia a dia exigimos muito dessa regiĆ£o do corpo, sem ao menos percebermos. Quando ficarmos por perĆ­odos prolongados olhando para baixo, seja para o computador ou celular, ao deitarmos para descansar por vezes mantendo o pescoƧo em tensĆ£o, deitados no sofĆ” ou na cama com apoios de pescoƧos elevados demais.

Tudo isso pode tensionar a musculatura, e quando associado ao estresse do nosso cotidiano, favorece ao aparecimento de dores e torcicolos na regiĆ£o.

Pensando nisso, a Overstress compartilha com vocĆŖ uma sequĆŖncia de alongamentos para prevenir e/ou ajudar com as dores no pescoƧo.
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Overstress

A Overstress Ć© uma empresa que estĆ” na vanguarda na Ć”rea de gestĆ£o Ć  saĆŗde em empresas.

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