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šŸ”“ Principais reclamaƧƵes: Dor no punho, o que fazer?

Ao permanecer no computador ou realizar movimentos repetitivos por perĆ­odos prolongados, sobrecarregamos os nossos braƧos, e muitas vezes no punho acaba sem o maior prejudicado com dores, pois os mantemos em tensĆ£o, dificultando a chegada de sangue para os mĆŗsculos.

Sendo assim Ć© de extrema importĆ¢ncia que faƧamos pausas periĆ³dicas e criemos o hĆ”bito de alongar essa regiĆ£o.

Pensando em vocĆŖ, a Overstress preparou alguns exercĆ­cios para prevenir e/ou ajudar com a dor nos punhos.
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Overstress

A Overstress Ć© uma empresa que estĆ” na vanguarda na Ć”rea de gestĆ£o Ć  saĆŗde em empresas.

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