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Espírito


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Horta de ervas em casa

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Já pensou em fazer uma pequena hortinha dentro de casa para sempre ter ervas e temperos fresquinhos na mão? 😊🥗

Overstress maio 16, 2019
Medicina Tradicional Chinesa e as energias do Outono

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Permanecer em sintonia com o ritmo das estações traz harmonia, bem-estar e paz interior. Quer saber mais? Confere nossa matéria... 😊🍁

Overstress maio 9, 2019
Estresse e baixa imunidade andam lado a lado

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Pode não parecer, mas uma pessoa estressada é mais suscetível à doenças. Quer saber mais? Vem ler a matéria que preparamos. 😊

Overstress maio 6, 2019
Praticando exercícios e mantendo a mente saudável

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Praticar exercícios é essencial para manter a mente e o corpo saudável! Quer saber mais? Vem ler nossa matéria... 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️😊

Overstress abril 15, 2019
Depressão Sazonal?

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Depressão Sazonal... Mas o que é isso? Vem ler a matéria da Over para você saber melhor! 🏃🏻‍♀️😊

Overstress abril 11, 2019
Mantendo a Positividade

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Como você está? Quer saber mais como a positividade afeta seu dia a dia e sua vida? Vem conferir nossa matéria... ❤🌞

Overstress abril 4, 2019
Inspire... Espire...

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A Over preparou dicas especiais de respiração para você manter a calma perto e as ansiedades longe... Não deixe de conferir! ❤

Overstress março 28, 2019
Procrastinação, a vilã da saúde

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Olá! Você sabia que o hábito de procrastinar está indiretamente ligado com problemas de saúde? Vem conferir a matéria da Over... ⏰😊

Overstress março 14, 2019
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