Mente

Você sabe o que significa o nome Overstress? Vem ler mais sobre na nossa matéria! 😊❤

Praticar os hobbies que você mais gosta é muito importante para sua saúde, tanto da mente quanto do corpo... ❤😊

Quer saber como plantas podem fazer uma ótima companhia, além de trazerem novos ares para sua casa? 🌼🌳

Anda meio estressado? Esse stress acaba te atrapalhando nas suas tarefas diárias? Vem ver umas dicas ótimas que a Over preparou!❤😊

Pode não parecer, mas uma pessoa estressada é mais suscetível à doenças. Quer saber mais? Vem ler a matéria que preparamos. 😊

Líderes também precisam manter os cuidados e a saúde em dia para melhor gerirem seu grupo!

Privação do sono... Você sabe o que é o quais os efeitos que pode causar no nosso organismo? 🛌🏻⏰

Praticar exercícios é essencial para manter a mente e o corpo saudável! Quer saber mais? Vem ler nossa matéria... 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️😊