Mente

Cuidar da saúde mental também é importante…e meditar é um bom começo 😉

Confira os benefícios físicos e emocionais que essa prática pode trazer para a sua vida 🖐

Conhece a respiração diafragmática? Ela pode ser uma grande aliada no seu bem-estar! Venha conferir 🌬️

Home office? A Over preparou algumas dicas para você 😄🖥️🏠

Confira conteúdos e dicas diversas que vão ajudar muito neste momento de adaptação 😉

Ei…você sabe o quão importante é a imagem pessoal? Vem que a Over te ajuda descobrir! 👔👚

Não parece às vezes que o seu tempo não rende? Hoje a Over traz dicas sobre gestão do tempo… ⏰

Oi! Como você está? Vem conferir a nova matéria da Over sobre como lidar com a ansiedade… 😊

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