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Dicas de produtividade

PRODUTIVIDADE é o resultado daquilo que é produtivo, ou seja, do que se produz, do que é rentável.

Se você busca ser uma pessoa produtiva, o primeiro passo é PENSAR.
Pensar nas suas prioridades, no que verdadeiramente merece seu esforço e no que trará a você um maior valor.

Somente a partir deste ponto, você terá mais foco para planejar seu dia na noite anterior, começando pelas coisas mais importantes, se organizando para realizar uma tarefa por vez, não focando na rapidez, mas sim na qualidade em que ela está sendo feita.

E quando a procrastinação me impede a ser produtivo?

Pense na primeira Lei de Newton, objetos em repouso tendem a permanecer em repouso e isso funciona ao contrário também, objetos em movimento tendem a permanecer em movimento.

Quando se trata de ser produtivo, isso significa que a primeira coisa a se fazer é começar.

Você pode não querer fazer atividade física, mas se você calçar o tênis e pegar uma garrafa de água fica mais fácil sair de casa e cumprir sua meta, ou você pode estar olhando para uma tela em branco e lutando para escrever seu relatório mas se você começar escrevendo frases aleatórias no primeiro minuto poderá descobrir que frases úteis vão começar rolar para fora dos seus dedos.

Encontre a sua maneira de começar, e o que está em movimento, irá continuar em movimento!

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Overstress

A Overstress é uma empresa que está na vanguarda na área de gestão à saúde em empresas.

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