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Blog

Julienne Bini junho 29, 2020
A imagem profissional como vantagem competitiva

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Você sabe por que ter uma boa e adequada imagem profissional é fundamental? Porque ela reforça suas habilidades, experiências e competências. Embora saibamos que...

Overstress junho 26, 2020
No inverno não sinto sede! Como posso me hidratar?

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O corpo humano é composto em sua maior parte de ÁGUA! Sendo assim, manter-se hidratado é de suma importância não é mesmo? VOCÊ SABIA?...

Julienne Bini junho 25, 2020
👕 Os pilares da imagem profissional: vestuário

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Já falamos aqui sobre a importância da Imagem Profissional. Mas você sabe quais elementos a formam? São eles: Vestuário; Higiene Pessoal; Comunicação (Verbal e...

Overstress junho 19, 2020
Dicas de alimentação para o inverno 🍽❄

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O inverno tem como característica temperaturas mais baixas, e junto com o frio, normalmente chega uma maior sensação de fome, não é mesmo? E...

Overstress junho 17, 2020
Exercício físico como remédio

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UM DOS MAIORES BENEFÍCIOS DA PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS, é a liberação de hormônios que propiciam prazer e bem estar. TOP 5 DOS BENEFÍCIOS...

Overstress junho 8, 2020
Aumente sua concentração!

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A CONCENTRAÇÃO É A BASE DO FOCO! Em nossas atividades diárias, quando começamos a nos distrair com facilidade, aumentamos o tempo de término de...

Overstress junho 2, 2020
Todos os dias lives da Overstress para você 💜

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Para continuar cuidando de você, nossas lives foram projetadas especialmente com o objetivo de trazer autonomia para a sua vida. Sabemos que sua agenda...

Overstress junho 1, 2020
A famosa vitamina D! Ou seria vitamina S, de Sol?

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Quando falamos de vitamina D automaticamente nos lembramos do sol, e não é para menos, pois ele é o principal responsável por nos fornecer...