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Overstress março 26, 2020
6 princípios a serem lembrados para trabalhar de casa

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Assim como no escritório, o trabalho em casa também apresenta desafios. Veja algumas dicas que a Over preparou para você se habituar com a...

Overstress março 25, 2020
Guia Overstress para um home office saudável

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A Overstress, sua parceira de qualidade de vida e gestão à saúde, entende que neste momento delicado que estamos passando não é adequado estarmos...

Overstress fevereiro 28, 2020
Coronavírus: Muita calma nessa hora!

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Afinal, o que é o novo Coronavírus? É um novo vírus da família coronavírus, chamado 2019-NCOV que tem causado doença respiratória, recentemente identificado na...

Overstress fevereiro 20, 2020
Aproveitando o carnaval

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Carnaval, festa, folia. Milhares de pessoas nas ruas festejando nesse evento reconhecido internacionalmente e enraizado na cultura brasileira. Para aproveitar toda essa animação, a...

Overstress fevereiro 17, 2020
Sódio, o vilão da culinária!

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Cada vez mais ouvimos que a utilização excessiva de sal é prejudicial à saúde e que seu uso excessivo pode levar a problemas como...

Julienne Bini fevereiro 13, 2020
Imagem Pessoal

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Você sabia que mudanças na imagem pessoal refletem diretamente na autoestima? Mudanças. Estamos sempre em constante mudança. Profissionalmente podemos mudar de cargo ou função,...

Overstress fevereiro 10, 2020
Como gerir seu tempo

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Aprenda a adotar pequenas práticas no seu dia a dia para gerir melhor o seu tempo: Tempo tem se tornado recurso de luxo nos...

Overstress fevereiro 6, 2020
Combatendo a ansiedade

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A ANSIEDADE É UMA DESORDEM CAUSADA PELO ACÚMULO DO ESTRESSE DIÁRIO. ESSE ESTRESSE PODE VIR DE DIFERENTES FATORES DO SEU DIA A DIA. TAL...