Pé cavo.
É quando se tem um aumento do arco plantar, na prática é uma curva no pé bem acentuada.
Esse tipo de pé pode ser genético, vício de sapatos altos (como saltos) ou atividades que exigem a ponta de pé (como ballet).
Com o tempo lesões como entorse, hálux valgo (o famoso joanete), fascite plantar, encurtamento da panturrilha entre outras alterações podem aparecer.
Caso esse seja seu tipo de pé, confira o vídeo abaixo de dicas para exercícios que você possa fazer diariamente, esses exercícios irão soltar a musculatura tensionada do seu pé auxiliando na redução dessa curva plantar.
Overstress
A Overstress é uma empresa que está na vanguarda na área de gestão à saúde em empresas.
