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Estresse e baixa imunidade andam lado a lado

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Pode não parecer, mas uma pessoa estressada é mais suscetível à doenças. Quer saber mais? Vem ler a matéria que preparamos. 😊

Overstress maio 6, 2019
Praticando exercícios e mantendo a mente saudável

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Praticar exercícios é essencial para manter a mente e o corpo saudável! Quer saber mais? Vem ler nossa matéria... 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️😊

Overstress abril 15, 2019
Depressão Sazonal?

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Depressão Sazonal... Mas o que é isso? Vem ler a matéria da Over para você saber melhor! 🏃🏻‍♀️😊

Overstress abril 11, 2019
Inspire... Espire...

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A Over preparou dicas especiais de respiração para você manter a calma perto e as ansiedades longe... Não deixe de conferir! ❤

Overstress março 28, 2019
Procrastinação, a vilã da saúde

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Olá! Você sabia que o hábito de procrastinar está indiretamente ligado com problemas de saúde? Vem conferir a matéria da Over... ⏰😊

Overstress março 14, 2019
Combatendo a ansiedade

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Oi! Como você está? Vem conferir a nova matéria da Over sobre como lidar com a ansiedade... 😉

Overstress fevereiro 28, 2019