Scroll to top

Concentração


Tag

Manter a atividade sem perder o foco

Manter a atividade sem perder o foco

Quando nos concentramos conseguimos extrair o melhor de nós mesmos. Confira nossas dicas para melhorar o poder de concentração 🧠🔮

Overstress abril 17, 2020
Combatendo a ansiedade

Combatendo a ansiedade

Oi! Como você está? Vem conferir a nova matéria da Over sobre como lidar com a ansiedade… 😊

Overstress fevereiro 6, 2020
Mantendo o foco no trabalho

Mantendo o foco no trabalho

Planejamento é chave. Confira as dicas que selecionamos para manter você atento e engajado no ambiente de trabalho 📝😎

Overstress janeiro 22, 2020
Música dos 5 elementos na MTC

Música dos 5 elementos na MTC

Os sons podem influenciar nosso sistema de várias maneiras… Quer saber mais? Clica aqui e leia nossa matéria! 🥰🎵

Karina Coelho novembro 28, 2019
Mantendo a energia no trabalho

Mantendo a energia no trabalho

Quem não se sente cansado após algumas horas de trabalho… Por isso você tem que ler essas dicas da Over! 👀🙋‍♀️

Overstress novembro 19, 2019
O poder das plantas no ambiente

O poder das plantas no ambiente

Decorar o ambiente com plantas, além de trazer mais vida, ajuda a trazer mais produtividade. 🌺🌳

Overstress novembro 5, 2019
Lidando com o cansaço

Lidando com o cansaço

Não perca essas dicas incríveis da Over para você lidar com o cansaço no seu dia a dia! 🤩⚡

Overstress outubro 28, 2019
Por que incentivar a prática de esportes na empresa

Por que incentivar a prática de esportes na empresa

Sabia que incentivar a prática de esportes na empresa pode causar mudanças positivas dentro do ambiente de trabalho? 🏃‍♂️🏃‍♀️⚽

Overstress outubro 21, 2019
Luz azul e problemas de insônia

Luz azul e problemas de insônia

Usar smartphones, ver TV antes de dormir é normal… Porém essa prática pode afetar diretamente o seu sono. 💤💻

Overstress outubro 14, 2019
Produtividade e Multitarefas

Produtividade e Multitarefas

O problema de se fazer várias tarefas ao mesmo tempo e como elas diminuem sua produtividade.

Overstress setembro 30, 2019
Arranjando tempo para cuidar da saúde

Arranjando tempo para cuidar da saúde

Que ações positivas que você pode adotar para garantir o tempo necessário para cuidar da sua saúde…? 🤩🏃‍♀️

Overstress setembro 23, 2019
Mantendo a autoestima no trabalho

Mantendo a autoestima no trabalho

Saiba mais como a autoestima no trabalho desempenha um papel essencial no seu desenvolvimento profissional. 🤩💼

Overstress setembro 16, 2019
Os benefícios da Yoga

Os benefícios da Yoga

Olá, como você está? Que tal usar uns minutinhos para praticar Yoga? Vem saber mais na matéria da Over…😊

Overstress setembro 9, 2019
Combatendo a Depressão

Combatendo a Depressão

Vem ler esses passos a serem dados no caminho do combate à depressão. 🏃‍♂️🏃‍♀️❤️

Overstress setembro 2, 2019
A importância do Break

A importância do Break

Quer saber mais como uns minutinhos de pausa entre tarefas pode aumentar sua produtividade? ❤⏳

Overstress agosto 12, 2019
A importância da realização - Parte 2

A importância da realização - Parte 2

Qual a importância da realização e o que devemos ter em mente ao buscar nossos objetivos? Vem saber mais na matéria que a Over preparou…

Overstress agosto 5, 2019