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Equilíbrio


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Overstress julho 1, 2019
Pressão alta e Inverno

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Você já ouviu sobre Hipertensão no Inverno?   A pressão alta, ou hipertensão, afeta 1 a cada 4 adultos só no Brasil. E, embora...

Overstress junho 27, 2019
O Inverno está chegando

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O Outono acabou, o clima esfriando, tempo nublado... O Inverno está chegando! ❄❤   Com a chegada do Inverno o funcionamento do nosso corpo...

Overstress junho 13, 2019
Plantas são uma ótima companhia

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Algumas matérias atrás nós mostramos e demos dicas do porquê se ter um jardim e ervas dentro de casa. Hoje vamos mostrar porque plantas...

Overstress junho 10, 2019
Faxina na casa?

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Todos sabemos o quão importante é a limpeza de primavera, mas você sabia que a limpeza de Outono é tão importante quanto? Com as...

Overstress junho 6, 2019
Gerindo o Estresse

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O estresse é a sensação de estar sob pressão. Essa pressão pode vir de diferentes fatores do seu dia a dia. Tal como um...

Overstress maio 30, 2019
Por que consumir alimentos orgânicos?

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Alimentos orgânicos tornaram-se muito populares nas últimas décadas. Mas navegar pelo labirinto de rótulos, benefícios e reivindicações de alimentos orgânicos pode se tornar um...

Overstress maio 23, 2019
Chás também são saúde!

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É provável que todos nós desfrutemos de uma xícara de chá quente - ou infusão de ervas - pelo menos de vez em quando,...