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Trabalho


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Overstress agosto 6, 2020
Break, como fazer!

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Pausas ativas são aqueles momentos em que nos permitimos executar alguma mudança dinâmica durante nossa rotina de trabalho.  Essas mudanças nos ajudam a prevenir...

Overstress agosto 5, 2020
A importância do break

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Respire profundamente, estique as pernas, mexa o pescoço e faça uma pausa! Assim começamos o break, que são pausas adotadas durante a jornada de...

Julienne Bini junho 29, 2020
A imagem profissional como vantagem competitiva

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Você sabe por que ter uma boa e adequada imagem profissional é fundamental? Porque ela reforça suas habilidades, experiências e competências. Embora saibamos que...

Overstress fevereiro 10, 2020
Como gerir seu tempo

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Aprenda a adotar pequenas práticas no seu dia a dia para gerir melhor o seu tempo: Tempo tem se tornado recurso de luxo nos...

Overstress janeiro 22, 2020
Mantendo o foco no trabalho

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Falta de planejamento e deixar as coisas para última hora são os maiores vilões da produtividade. Para isso, a Over selecionou algumas dicas para...

Overstress novembro 19, 2019
Mantendo a energia no trabalho

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Você se sente que pelas manhãs quase não funciona ou se sente completamente esgotado no meio da tarde e só pensa em chegar em...

Overstress novembro 5, 2019
O poder das plantas no ambiente

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A Primavera chegou e a paisagem começa a ganhar vida com as novas flores que brotam. Trazer plantas para dentro do ambiente de trabalho,...

Overstress outubro 21, 2019
Por que incentivar a prática de esportes na empresa

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Desde promover uma cultura de wellness entre os funcionários e combater o sedentarismo até servir como uma forma de inserção para novatos, incentivar a...

Overstress setembro 30, 2019
Produtividade e Multitarefas

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Ser multitarefas pode ser sinônimo de fazer muitas coisas ao mesmo tempo sem muitas complicações...   Mas o que você não sabe é que...

Overstress setembro 23, 2019
Arranjando tempo para cuidar da saúde

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A vida é corrida e todos sabemos disso. Mas que ações positivas você pode adotar no seu dia a dia para garantir o tempo...

Overstress setembro 16, 2019
Mantendo a autoestima no trabalho

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Uma das melhores defesas contra a depressão é um forte e positivo senso de autoestima. Quanto mais papéis as pessoas desempenham, mais fontes de...

Overstress agosto 12, 2019
A importância do Break

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Já se sentiu como se quanto mais você tenta focar em algo, menos ideias você tem e mais disperso você fica? Se sim, é...